Mr White

I våras slet jag som ett djur på boxningsklubben, det var kul och bra träning men det var FÖR jobbigt. Det är inte kul när man håller på att svimma i slutet på varje träningspass. Till skillnad från Mac m.fl. som får för sig att "bulka" under vintern ska jag försöka mig på att gå ner i vikt. Kollade just mitt BMI, måste ner till 85 kg för att jag ska vara inom gränsen för normaltung. Det är idag ca 8 kg kvar tills dess, därför har jag börjat gå, prommenera, knata, powerwalka. Kalla det vad ni vill men det passar mig utmärkt.
 
I vår blir det kanske till att gå tillbaka till Dalens BK eller till något gym för att bygga upp dom stackars mucklerna igen också. Det ska nog ordna sig det här.

Till min hjälp har jag det fantastiska MapMyRun.com där jag kan kolla hur långt jag gått, kalorier, viktminskning, BMI, mm mm. Det gör det hela lite roligare. Här kan ni se min morgonrunda.

Glad första advent!